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아스파탐 발암물질? 제로콜라 먹으면 암 걸리나요?

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안녕하세요 뉴나매거진입니다.

최근 음료 시장에서는 제로슈거가 대세로 떠올랐습니다.
그런데 설탕을 대체하는 인공 감미료 아스파탐이
‘발암 가능 물질’로 분류될 수 있다는 소식이 들려오고 있습니다.
WHO 산하 국제암연구소(IARC)는 오는 14일 아스파탐을
사람에게 암을 유발할 가능성이 있는 2B군 물질로 분류하겠다고 예고했습니다.
IARC는 암유발 여부와 정도를 5개군으로 분류하고있습니다.

Group1 확인된 인체발암물질
Group2 2A 2B
Group3 비발암성 물질입니다.
제로슈거 음료수들은 다이어터들에게도

그리고 혈당 조절이 필요한 사람에게도 큰 인기가 있습니다.

 

그렇다면 제로콜라의 아스파탐 정말로 위험할까요?

제가 이 분야의 전문가가 아니여서 명확한 답은 못드립니다.
하지만 조사한 자료를 바탕으로 여러분의 판단에 맡기겠습니다.

소시지랑 소금에 절인 생선은 1군에 들어갑니다.
한국인이 좋아하는 고등어자반을 예로 들 수 있습니다.
65도이상의 뜨거운 음료, 돼지고기등의 적색육 과다섭취,

기름에 튀긴 고기 등은 Group2의 2A에 해당됩니다. 삽겹살, 치킨 등이 들어갑니다.

그렇다면 제로슈거가 포함된 음료의 2B군에는 뭐가 포함될까요?

김치, 피클이 대표적으로 포함됩니다.
여러분들의 생각은 어떠신가요?
제로슈거를 끊어야 맞는것일까요?

개인적인 의견으로는 1인분만 먹으면 뭐든 큰 문제는 없을 것 입니다.
한국인이라면 대부분이 매일같이 먹는 김치도 2B군 으로 들어갑니다.
그렇다면 우리는 당장 김치를 끊어야 할까요?

식품의약품안전처에 따르면 체중이 35kg인 어린이가

제로콜라 1캔(250ml)를 하루에 55캔 이상 매일 마시면

일일섭취허용량이 초과되는것으로 파악됐다고 합니다.

물론 우리는 하루에 김치 , 고기 , 치킨, 제로음료 등

다양한 음식을 섭취하기에 55캔 아래로

먹으면 괜찮겠지 라고 생각하는건 안좋습니다.

아마 암분류표에 있는 음식들을 모두 제외하고

먹는다면 오히려 삶이 더 불행해질 수 도있습니다.

만병의 원인은 스트레스라고 하니,

스트레스를 받는것보다는 적당한 선에서

뭐든 섭취하면 큰 문제는 없을 것 같습니다.

제로 음료수 너무 걱정말고 섭취하세요

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