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디지털디톡스란? 디지털디톡스하면서 취미생활하기

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디지털디톡스

안녕하세요 뉴나매거진입니다.

많은 사람들이 회사나 일에 지쳐

보통 핸드폰으로 영상이나 SNS를하면서

휴식을 하시는데요.

많은 사람들이 스마트폰에 중독됨을

느끼고 있다고 합니다.

최근 나혼산에 코쿤이 디지털디톡스를 하는장면이 나오면서

요새는 디지털 사용에서 벗어나

진정한 휴식을 하려는 사람들이 많아지고 있습니다.

막상 디지털 디톡스를 하면 무엇을 해야할지 막막한데,

디지털디톡스를 하면서 할 수 있는

취미를 소개해드릴게요!

 

디지털디톡스란?

디지털 기기 사용을 잠시 중단하고

휴식이나 다른 활동 등을 통해

피로한 심신을 회복하는 것

 

1. 디지털디톡스 – 핸드폰 멀리하기

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디지털디톡스-핸드폰멀리하기

 

2. 디지털디톡스 – 책읽기

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디지털디톡스 – 책읽기

디지털디톡스를 하면서

짧은 시간이라도 책 읽는 습관을 들이면 좋아요!

만화책이라도 읽어보기

3. 디지털디톡스 – 미술

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디지털디톡스 – 미술

요새는 숫자별로 물감을 칠해서 멋진 그림을

완성시키는 키트가 많이 나와있다고 해요!

집중력이 필요하기 때문에 제대로 디지털디톡스 가능!

4. 디지털디톡스 – 뜨개질

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디지털디톡스 – 뜨개질

이제 곧 다가올 겨울을 위한 장갑, 모자, 목도리 등을

직접 만들어 보며 디지털디톡스 + 뿌듯함을 동시에 잡아봐요!

디지털디톡스 – 요리&베이킹

새롭고 맛있는 요리나

달콤한 디저트를 직접 만들어 먹어보기!

5. 디지털디톡스 – 원예

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디지털디톡스 – 원예

작은 화분 등을 키우고 관리하면서 무럭무럭 자라는

식물을 보며 힐링타임!

6. 디지털디톡스 – DIY

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디지털디톡스 – DIY

집에 필요한 물건들을

직접 조립하거나 만들어보면서 뿌듯한 시간을 보내봐요!

7. 디지털디톡스 – 모형제작

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디지털디톡스 – 모형제작

모형제작하면 시간 훅훅 가는거 알죠?

모형제작으로 집중해보기!

디지털디톡스 성공하시길 바라겠습니다!

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