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대전 2023 제22회 대청호마라톤대회 – 대청호마라톤코스,시상정보,장소,가격

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대전대청호마라톤

2023년 제22회 대전 대청호마라톤개최

안녕하세요 뉴나매거진입니다.

오늘은 러너들이 좋아할만한 소식을 가지고 왔습니다.

바로 마라톤 대회에 대한 소식인데요!

대전 대청호마라톤이 10월에 개최될 예정입니다.

지금 사전등록 기간이니 달리기나 마라톤을 좋아하시는 분들이라면

가족들, 연인들과 추억쌓기 좋은 기회일거 같습니다.

대전대청호마라톤대회사진

2023 제22회 대청호마라톤대회 일시

2023.10.15.(일) 08시 30분 집결

2023 제22회 대청호마라톤대회 접수기간

2023.07.03.(월) 10:00 ~ 2023.09.08.(월) 16:00

*접수기간 이후에는 신청 취소 및 환불이 불가합니다.

2023 제22회 대청호마라톤대회 장소

대청공원

대청공원 주소보기 

 

2023 제22회 대청호마라톤대회 운영종목

건강코스(5km), 미니코스(10km), 하프코스(21.0975km)

<건강코스(5km>)

대전대청호마라톤건강코스

건강코스특징

가족ㆍ이웃ㆍ친구ㆍ직장동료간 화합과 결속을 다질 수 있는 왕복코스로써 초보달림이들의 마라톤입문의 계기가 되는 코스이기도 합니다.

주요코스

대청공원 ↔ 미호마을 ↔ 비상여수로 입구 ↔ 미호교

건강코스 출발시간

오전 9시 20분

(오전 8시 30분까지 대청공원에 오셔서 본부의 안내에 따라 대회에 참가하셔야 하며, 대회운영상 시간이 변경될 수도 있습니다.)

<미니코스(10km)>

대전대청호마라톤미니코스

미니코스특징

대청호마라톤대회의 중추적인 코스로

대청호 자연의 아름다움을 맘껏 만끽하며 달릴 수 있는 왕복형 코스입니다.

대부분 평지로 구성되어 있어 수많은 달림이들이

기록갱신의 기회로 삼고있는 코스이기도 합니다.

주요코스

대청공원 ↔ 미호마을 ↔ 미호교 ↔ 삼정취수장 ↔ 용호교(보조댐) ↔ 에코공원/대청대교

출발시간

오전 9시 10분

(오전 8시 30분까지 대청공원에 오셔서 본부의 안내에 따라 대회에 참가하셔야 하며, 대회운영상 시간이 변경될 수도 있습니다.)

<하프코스(21.0975km)>

대전대청호마라톤하프코스

하프코스특징

아름다운 자연경관과 깨끗한 주변환경을 자랑하는

금강과 대청호를 연결하는 코스로 1차 반환점을 돌아 6.0km 지점에서 시작되는

600여 미터의 고갯길이 가장 어려운 코스지만,

고갯마루에 올라서면 대청호의 탁 트인 전경과

오색의 가로수를 곁에 두고 완만한 오르내림을 반복,

달림이 여러분의 오감을 열어주는

대청호 마라톤의 색다른 맛에 취하게 됩니다.

 

주요코스

출발(대청공원) → 미호마을 → 미호교 → 삼정취수장 → 용호교(보조댐) → 에코공원/대청대교(1차 반환점, 5km) → 삼정취수장 → 삼정고개 → 갈밭식당 → 송강식당(2차 반환점, 11.5km) → 갈밭식당 → 삼정마을 → 공도교(비상여수로) → 미호마을 → 도착(대청공원)

출발시간

오전 9시

(오전 8시30분까지 대청공원에 오셔서 본부의 안내에 따라 대회에 참가하셔야 하며, 대회운영상 시간이 변경될 수도 있습니다.)

2023 제22회 대청호마라톤대회 참가인원(결제완료순)

건강코스 – 1,000명 / 미니코스, 하프코스 – 총 2,000명

 

2023 제22회 대청호마라톤대회 참가신청방법

홈페이지

대전대청호마라톤대회참가신청바로가기 

TEL

042-933-8890, 042-934-8890

 

FAX

042-934-8878

대전대청호마라톤참가비입금계좌

참가신청시 유의사항

참가비는 참가신청 접수 후, 신용카드 결제 및 참가비 계좌로 입금하여 주시기 바랍니다.

배포물의 확실한 물품 우송을 위해 주소 및 연락처를 정확하게 기재해 주셔야 합니다.

2인 이상 단체참가는 인터넷 상의 [단체참가신청]을 통해 신청해야 합니다.

대전대청호마라톤참가종목

2023 제22회 대청호마라톤대회 시상

대전대청호마라톤시상1

대전대청호마라톤시상

2023 제22회 대청호마라톤대회 기념품

안내책자

완주메달(완주자에 한함)

기록증(하프코스,미니코스 완주자에 한함)

기능성 티셔츠(추후공지예정)

 

2023 제22회 대청호마라톤대회 유의사항

대회본부에서는 기록의 정확성을 가하기 위해 칩을 사용한 무선인식 시스템을

적용하고 있으며, 반환점 및 골인지점을 통과하는 즉시

참가자의 기록이 표출됩니다.

칩 착용요령 참고

대전대청호마라톤칩착용요령

전자칩 유의사항

-배번호에 동봉되어 있는 일회용 칩을 접거나 구기시면 안됩니다.

-만약 칩을 접거나 구길 경우, 출발, 골인선 및 반환점 등에 설치된 기록측정용 매트를 밟지 않은 경우 기록이 측정되지 않아 실격처리 됩니다.

-칩은 반드시 운동화 끈에 달아주세요. (손목착용시 기록계측 안됌)

-칩은 일회용 칩으로 반납하실 필요가 없습니다.

-배번호에 칩이 동봉되어 있는지를 꼭 확인해주시고, 칩이 없을 경우 사무국으로 바로 연락주셔서 조치를 받아주십시오.

-종합시상은 건타임으로 시상하며, 기록은 넷 타임으로 제공합니다.

건강상태 확인

-대회 전 참가자는 반드시 마라톤을 완주할 수 있는지 스스로 건강상태를 확인하여 이상이 없는 경우에만 참가해야 합니다.

-심장 및 뇌혈관계 질환을 앓고 있거나 치료중인 자는 참가할 수 없습니다.

-접수 후 또는 경기 전에 심장 및 뇌혈관계 질환에 노출되어 치료를 필요로 할 경우 질환의 경중을 막론하고 대회에 참가하시면 안됩니다.

-과거에 이러한 병력이 있는 참가자는 완치되었다고 하더라도 대회 사무국에 사전 통보하여야 합니다.

-참가자를 위해 “주최자배상책임보험”에 가입되어 있으며, 보상규정 한도 외에는 책임을 지지 않으므로 참가자는 개인별 보험에 가입하시기를 권장 드리며 대책을 강구하시고 참가하시기 바랍니다.

물품보관

대회 당일 탈의실 및 물품보관소를 운영합니다.

(단, 귀중품은 각자 보관해 주시고 분실시 책임지지 않습니다.)

교통통제 및 경기시간 제한

-대회진행용 차량을 제외한 일체의 차량 및 자전거, 전동킥보드, 오토바이의 운행을 금합니다.

-대회진행용 차량은 대회본부가 발급하는 스티커를 앞쪽 오른편 상단에 부착해야 합니다.

-하프코스의 경우 출발 후 2시간 30분, 미니코스는 1시간30분, 건강코스는 1시간 내에 결승점에 도착해야 합니다. 만약 참가자가 주최측 회수차량에 탑승을 거부하고 계속 레이스하다 발생하는 사고에 대한 책임은 본인에게 있으며, 주최측은 책임을 지지 않을 것임을 알려드리오니 양지하시기 바랍니다.

회수자 및 의무차, 의료

-코스 주로에는 낙오자, 환자를 위한 회수차와 의무차가 운행됩니다.

-다음의 경우에는 회수차 또는 의무차에 승차해 주시기 바랍니다.

관문시간 통제 이후 선수는 레이스를 중지하고 임원의 지시에 따라 회수차에 승차해 주십시오.

레이스 도중 주행이 곤란하거나 이상이 발생했을 때에는 부근의 심판요원 또는 운영요원에게 연락하여 지시를 받으십시오.

-공식 의무원 또는 심판장으로부터 레이스 중지를 명령받았을 때에는 그 지시에 따라야 합니다.

-자신의 건강을 위해 무리한 레이스를 자제하여 주시기 바랍니다.

-의무요원을 태운 구급차가 코스 주로에 대기하여 결승점에 휴식 및 응급조치 및 스포츠 마사지용 부스를 운영합니다.

-경기 중 발생한 부상 또는 사고 등에 대하여 보험 한도 내에서 책임집니다. (대회본부에 의무센터를 설치 운영합니다.)

기타사항

-주로에서의 안전은 주차 본인의 책임이므로 각자의 안전에 최우선을 두어야 합니다.

-주자는 주최측에 주최측의 과실이 아닌 개인 부주의로 인한 사고와 관련하여 어떠한 책임도 물을 수 없습니다.

-부상 및 사정에 의하여 경기를 진행할 수 없을 시에는 즉시 대회본부에 알려야 합니다.

-천재 지변이나 자연재해 발생 시 대회가 중지되며 참가비는 환불되지 않습니다.

-대회 참가신청 기간 이후에는 참가비는 환불되지 않습니다.

-본 대회에서 촬영된 초상권은 대회 조직위에 귀속됩니다.

-참가 신청자의 보다 나은 서비스 제공을 위해

개인 정보를 보험사, 대회 협력사와 공유할 수 있습니다.

그 외 다른 영리적인 목적으로 개인정보를 타인 또는 타 기업, 기관에 공개하지 않습니다.

 

2023 제22회 대청호마라톤대회 주최

대덕구・대전광역시체육회・한국수자원공사・디트뉴스24

2023 제22회 대청호마라톤대회 주관

대전광역시 대덕구체육회, 대전광역시육상연맹

2023 제22회 대청호마라톤대회 후원

대전광역시

 

2023 제22회 대청호마라톤대회의 장점

대청호마라톤은 장거리 달리기 종목으로서,

많은 사람들이 참가하고 있고 건강에도 많은 이점을 가져다 줍니다.

이제 마라톤의 장점에 대해 설명해 드리겠습니다.

대전대청호마라톤사진2

건강증진

마라톤은 전신 운동으로서 심폐 기능을 향상시키고

혈액순환을 촉진하여 심혈관 건강을 향상시킵니다.

꾸준한 훈련과 준비를 통해 체력이 증가하며,

대사 활동도 향상되어 더 많은 칼로리를 소모할 수 있게 됩니다.

스트레스 해소

일상 생활에서의 스트레스를 해소하는 데에도 도움이 됩니다.

운동을 통해 뇌 내 호르몬인 엔도르핀이 분비되어 기분을 개선시켜주고 긍정적인 영향을 줍니다.

목표 달성감

마라톤은 목표를 설정하고 그것을 이루기 위해

꾸준히 노력하는 과정을 경험하게 해줍니다.

훈련과정과 마지막 결승선을 통해 성취감과 자신감을 얻을 수 있습니다.

사회적 연결

마라톤은 다양한 사람들과 함께하는 스포츠로,

참가자들과의 소통과 친목도모의 기회를 제공합니다.

함께 목표를 이루는 과정에서 사회적인 연결이 강화되며

좋은 인간관계를 형성할 수 있습니다.

자기관리 능력 강화

마라톤은 체력뿐만 아니라

시간 관리, 목표 설정, 스트레스 관리 등 자기관리 능력을

향상시키는 데 도움이 됩니다.

이러한 능력은 일상 생활에서도 유용하게 활용될 수 있습니다.

 

마라톤은 위에서 언급한 장점들과 함께

개인의 몸과 마음을 건강하게 유지하는데 큰 도움을 줍니다.

하지만 안전을 위해 적절한 준비와 훈련을 거쳐야 하며,

자신의 체력과 한계를 잘 파악하는 것이 중요합니다.

대전 대청호마라톤 늦지 않게 사전신청하시고

아직 대회까지 기간이 남았으니

꾸준히 연습하여

원하시는 성과도 얻으시길 기대하겠습니다.

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